Raztapljanje strahu
metoda SedonaAvdioIzpuščanjeTelekonferenca
Postopek izpuščanja je bil posnet na telekonferenci dne 17.6.2020. Tokrat je bila tema kako se znebiti strahu.
Boj se in to se ti bo zgodilo, pravi znani rek. S tem, ko se oklepamo strahu, si nehote omejujemo naš svet doživljanja. Strah nam preprečuje videti stvari takšne kot so in nas ustavlja na naši poti. Vendar, če si dovolimo opaziti, da je strah le občutek, ki večinoma nima nobene povezave z realnostjo in si dovolimo ta občutek izpustiti, odkrijemo v sebi neomejeni vir poguma in notranje sigurnosti. Ta postopek nam pomaga raztopiti strah in aktivirati naš pogum.